Anja Förster – Radikale Akzeptanz und Flexibilität: Navigieren in einer Welt der unendlichen Spiele
Zusammenfassung vom Vortrag „Superkräfte für eine Welt im radikalen Wandel“ von Anja Förster auf der COCON24 zum Thema Transformation
Anja Förster beginnt ihren Vortag mit einer anschaulichen Metapher: Ein Spieleabend, an dem man auf Backgammon vorbereitet ist, aber plötzlich vor einem Schachbrett sitzt. Mit dieser Szene möchte sie verdeutlichen, wie das Leben – privat wie beruflich – fortwährend von unvorhersehbaren Herausforderungen geprägt ist, auf die es flexibel zu reagieren gilt. Denn: Wer beim Backgammon-Spiel an den Schachregeln festhält, hat unweigerlich verloren.
Ausgehend von dieser Szene vergleicht Förster das Leben mit einem „unendlichen Spiel“, in dem zu jeder Zeit ganz neue Player hinzukommen können, die die Macht haben, die Spielregeln komplett aus den Angeln zu. In solchen Situationen rät sie zur Superkraft „Radikale Akzeptanz“, deren Geheimnis es ist, die Realität so anzunehmen, wie sie ist, und die Energie darauf zu richten, produktiv mit Herausforderungen umzugehen, anstatt gegen sie anzukämpfen.
Als weitere Superkraft thematisiert Förster in ihrem Vortrag „Flexibles Denken“ und zeigt am historischen Beispiel der Erfindung der Eisenbahn, wie die Macht der Gewohnheit der härteste Klebstoff der Welt ist und wie schwer es oft fällt, alte Denkmuster zu durchbrechen. „Flexibles Denken“ bedeutet für sie die Selbstverpflichtung, über das Offensichtliche hinaus Dinge zu hinterfragen und mögliche Denkverbote zu überwinden, um neue Möglichkeiten zu erkunden.
Zum Abschluss spricht Anja Förster über die Kraft der Selbstermächtigung und den Mut, das Leben experimentell anzugehen und sich nicht in Sicherheiten oder scheinbaren Rezepten zu bewegen. Das beinhaltet auch die sehr herausfordernde Haltung, nie fertig zu sein und teilweise aus „schmerzhaften“ Iterationszyklen zu lernen.
Anjas Vortrag auf der COCON24
5 Key Takeaways
- Radikale Akzeptanz: Nehmen Sie die Realität an, wie sie ist, und konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, produktiv mit den Herausforderungen umzugehen.
- Unendliche Spiele: Erkennen Sie, dass das Leben ein unendliches Spiel ist, in dem sich Regeln und Mitspieler ständig ändern.
- Flexibles Denken: Hinterfragen Sie alte Denkmuster und seien Sie bereit, neue Wege zu gehen.
- Selbstermächtigung: Warten Sie nicht auf Erlaubnis von außen, sondern ermächtigen Sie sich selbst, mutige Entscheidungen zu treffen.
- Lernbereitschaft: Lernen Sie kontinuierlich und passen Sie sich den sich verändernden Bedingungen an, um erfolgreich zu sein.